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簡単リンクねばねば♪簡単とろろ明太子丼
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長いもはすりおろして、明太子を混ぜる
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皿にご飯、水菜を盛り付け、とろろ明太子をのせる。
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ポン酢と刻みのりものせたら完成！！
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コツ・ポイント
長いもはたんぱく質が多く、でんぷんの分解酵素、糖分の分解酵素が豊富に含まれているので、とっても消化にいいのでダイエットにぴったりです！
綺麗に盛り付けるととっても美味しそうです。
綺麗に盛り付けるととっても美味しそうです。
このレシピの生い立ち
野菜ソムリエの課題で野菜を使ったレシピ・・。
冷蔵庫と相談して簡単なレシピを作りました。
冷蔵庫と相談して簡単なレシピを作りました。
レシピID : 788769
公開日 : 09/04/20
更新日 : 09/04/20
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
15/03/01
ありがとうございます。