ねばねば♪簡単とろろ明太子丼
作り方
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1
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長いもはすりおろして、明太子を混ぜる
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2
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皿にご飯、水菜を盛り付け、とろろ明太子をのせる。
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3
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ポン酢と刻みのりものせたら完成!!
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4
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コツ・ポイント
長いもはたんぱく質が多く、でんぷんの分解酵素、糖分の分解酵素が豊富に含まれているので、とっても消化にいいのでダイエットにぴったりです!
綺麗に盛り付けるととっても美味しそうです。
綺麗に盛り付けるととっても美味しそうです。
このレシピの生い立ち
野菜ソムリエの課題で野菜を使ったレシピ・・。
冷蔵庫と相談して簡単なレシピを作りました。
冷蔵庫と相談して簡単なレシピを作りました。
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