ひじきとチンゲン菜のさっと煮

ひじきとチンゲン菜のさっと煮
栄養満点☆ひじきレシピ^^

材料 (4人分)

ひじき
1袋
チンゲン菜
2株
カップ1
醤油
大さじ1/2
蜂蜜orみりん+砂糖
大さじ1

1

ひじきを戻す。
チンゲン菜をザク切りにする。

2

だし汁、オイスターソース、醤油、蜂蜜(orみりん+砂糖)を厚手のフライパンか中華鍋に入れ、ひじきを入れて煮る。

3

煮汁が少なくなってきたら、チンゲン菜を加えて煮汁がなくなるまで煮て出来上がり☆

4

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

DS料理ソフトを参考に、アレンジしてます^^
レシピID : 788970 公開日 : 09/04/21 更新日 : 09/04/23

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