蒸しただけ〜

蒸しただけ〜
お好きな野菜を蒸しちゃって下さい。

材料 (1人分)

キャベツ
1/4個
鶏もも肉
100g

1

本当に蒸しただけ。
お好きなたれで。ダイエット中なら、ノンオイル、ポン酢で。

コツ・ポイント

こつは特にないですが、蒸し過ぎ注意。

このレシピの生い立ち

かんたんヘルシーダイエット!!
レシピID : 789683 公開日 : 09/04/21 更新日 : 09/04/21

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