ハンダマとキャベツのナムル♪
Description
レンジでチンで野菜の栄養分を逃がさずナムルに！
噛んだときの感触がおいしいのです。
噛んだときの感触がおいしいのです。
shopaholic
作り方
-
-
1
-
ハンダマとキャベツはよく洗い食べやすい大きさにちぎり耐熱容器に入れレンジでチン
1分やって混ぜてもう1分
水気をきる
-
-
-
2
-
にんにくをすりおろし、ごま油と混ぜたところに１をいれ全体に馴染むようによく混ぜる
塩で味を整える
-
-
-
3
-
-
-
-
4
-
-
コツ・ポイント
少し薄めの味付けがハンダマを引き立てておいしいです☆
このレシピの生い立ち
いつもハンダマだけでしていましたが色が暗くて寂しいので
春キャベツを混ぜたら春らしくなりました。
春キャベツを混ぜたら春らしくなりました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
shopaholic
