簡単　なすonミート

なすを２つに切手あく抜きをして、耐熱皿に入れて、レンジで５分チンする。

その間に、暖めたフライパンにひき肉と玉葱のみじん切りを入れて塩コショウし、火が通ったら☆を混ぜたソースを入れて炒める

やわらかくなったナスの上に、２のひき肉を乗せ、そのうえにチーズをのせる。