簡単 なすonミート

簡単 なすonミート
あと1品ってところで、簡単に作ってみました~♪

材料 (2人分)

なす
3本
玉葱
1/4個
ひき肉
50グラムくらい?すきなだけ
チーズ
お好み
☆ケッチャップ
大さじ3
☆塩コショウ
少々

1

写真

なすを2つに切手あく抜きをして、耐熱皿に入れて、レンジで5分チンする。

2

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その間に、暖めたフライパンにひき肉と玉葱のみじん切りを入れて塩コショウし、火が通ったら☆を混ぜたソースを入れて炒める

3

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やわらかくなったナスの上に、2のひき肉を乗せ、そのうえにチーズをのせる。

4

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あとは20秒くらいレンジでチンして完成!
ショボ美味だとおもいます笑

コツ・ポイント

ケチャップとソース意外にコンソメの素や少量のにんにくを入れてもおいしいですよ!

このレシピの生い立ち

あと何か1品ってところでナスを見つけて簡単に調理してみました☆
レシピID : 790123 公開日 : 09/04/22 更新日 : 09/04/22

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