☆圧力鍋で☆ 離乳食後期 炊き込みご飯

☆圧力鍋で☆ 離乳食後期 炊き込みご飯
離乳食後期~完了期用、軟飯(2~3倍粥)の炊き込みご飯です。

材料 (約100gx6個前後)

1カップ
400~600ml
人参
小1本
ブロッコリー
3房
椎茸
1個
乾燥芽ひじき
2~3つまみ

1

お米は研いで、分量の水と一緒に圧力鍋に入れる。

2

ひじきは水で戻し、人参・ブロッコリー・椎茸はお好みの大きさにカットする。

3

材料を鍋に入れて、加圧15分、蒸らし15分。蒸気を抜いて蓋を開けて出来上がり!

4

※水の量や加圧時間など、お使いの圧力鍋によって変更してください。うちはマローニエを使ってます。

コツ・ポイント

水の量は離乳食の時期に合わせて調節して下さい。
お好みで蒸らしの時間も調節して下さい。
材料は何でもアレンジOKです。細切り昆布や大豆を入れてもおいしいです。
ひじきの食べすぎに注意して下さいね。

このレシピの生い立ち

ずぼらなのでご飯と一緒に野菜やひじきも炊いちゃおうと思って。
レシピID : 790129 公開日 : 09/04/24 更新日 : 09/05/18

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

9 (9人)

14/01/26

写真

美味しくてびっくり!!大人でも全然食べれます。

hanakaturu

たくさん冷凍していただけて嬉しいです!ありがとです!!

13/07/05

写真

何度もリピしてます。息子も大好き、私も作るの簡単でだーいすき♡

たけるう

何度も作っていただけて光栄です♪ありがとう!!

12/04/22

写真

色々具材を入れて栄養満点なのでいいですね♪

♡さり♡

お子さんのお口に合ったかなぁ♡ありがとうございます♪

12/03/04

写真

圧力鍋だと炊飯器のよりよく食べてくれるの♪栄養満点で嬉しい♪

ぴっぴこ24

うちもそうでした!子供達よく分かってますよね♪ありがとです!