体も心もポカポカ♪ミルク味噌おじや

体も心もポカポカ♪ミルク味噌おじや
こくのある味噌スープが心もポカポカにしてくれますよー♪ 病気で食欲ないときとかいいかも!

材料 (2)

白ご飯
軽くお茶碗一杯
牛乳
100cc
50cc
味噌
大さじ1
しょうゆ
適当
一つ
小口ねぎ
適当

1

出し汁を沸騰させてご飯を入れてコトコト

2

牛乳は吹きこぼれないように弱火でコトコト

3

ご飯がトロトロさんになったらお味噌を入れてしょうゆで味を整える

4

卵はそのまま落としてもいいしかき卵にしても良いし お好みで小口ねぎを散らしてください♪

コツ・ポイント

牛乳焦げやすいので気をつけて お味噌入れたら火にかけないで! 塩辛くなります(*_*)

このレシピの生い立ち

大腸検査前に消化に良い物しか食べれなく、ただのお粥さんは嫌いなので、大好きな牛乳で(*^^*)
レシピID : 790376 公開日 : 09/04/22 更新日 : 09/04/22

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

11/06/17

First tsukurepo mark
写真

雑魚とほうれん草でアレンジ コクがあってすごくおいしかった

蓮‐ren‐

具沢山で美味しそう(^^)作ってくれてありがとう!