大豆粉のココアカップケーキ

大豆粉のココアカップケーキ

Description

大豆粉を使った糖質OFFのココアカップケーキです。電子レンジでチン♪するだけでフワフワに出来上がります。

材料

大豆粉
50g
1個
牛乳
50g
ココア(無糖)
10g
ダイエット甘味料
砂糖換算で32g分の甘味になる量

作り方

  1. 1

    ボウルに大豆粉、ダイエット甘味料、卵、牛乳、ベーキングパウダー、ココアをいれ、ホイッパーでよく混ぜる

  2. 2

    1の材料をココット皿やマグカップなどに半分位いれる。(3倍くらいに膨れるので注意)

  3. 3

    電子レンジに入れ、2分30秒チンして完成です。(機種により時間が異なりますので、見ながら加減して下さい)

  4. 4

コツ・ポイント

青臭みを取り除いた大豆粉は香りもいいです♪
→ http://www.nonsugar.jp/shopdetail/004000000004/order/

このレシピの生い立ち

大豆粉スポンジケーキのアレンジバージョンです
レシピID : 790467 公開日 : 09/04/22 更新日 : 16/03/15

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また食べたくなってすぐリピしちゃいました♥美味しいレシピありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

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