筍と豚バラのジャンジャン炒め
作り方
-
-
1
-
筍は、根元は3ミリ厚さの半月切りに、穂先はたて半分に切ってから3ミリ厚さに切る。豚肉は、2センチ幅に切る。
-
-
-
2
-
テフロン加工のフライパンを熱し、豚肉をカリカリになるまで炒める。
-
-
-
3
-
調味料を全部混ぜ合わせ、半量を2に加え、肉に味がしっかりつくまで炒める。
-
-
-
4
-
筍の根元の部分を加え、さっと炒める。続いて穂先の部分も加えて軽く炒めたら、残りの調味料を加えて火を強め、手早く炒める。
-
-
-
5
-
器に盛り、あれば木の芽を添える。
-
コツ・ポイント
テフロン加工でないフライパンを使う場合は、サラダ油を少量敷いてから、豚肉を炒めてください。
豚肉からは、かなり油がでてきます。余分な油はキッチンペーパーでふき取ると、さっぱり仕上がります。
豚肉からは、かなり油がでてきます。余分な油はキッチンペーパーでふき取ると、さっぱり仕上がります。
このレシピの生い立ち
筍掘りに行って、大量に筍を掘ったので。
(
)