切り方簡単☆アボカド&ツナサラダ

切り方簡単☆アボカド&ツナサラダ
アボカドさえ切ってしまえば後は混ぜるだけ!洋風にも和風にも!アボカドの切り方も自己流ですが参考までに載せました。

材料 (2、3人分)

アボカド
1個
ツナ缶
1/2位
マヨネーズ
大2~3
塩胡椒
少々
醤油
お好みで
少々

1

写真

縦にしたアボカドに包丁を種にあたるまで入れて、そのまま一周させます。

2

写真

種を中心に両方の実をくるっと互い違いにずらします。

3

写真

ちょっとずらすと簡単に離れます。種は包丁の角で刺すとポンっっと抜けます。

4

写真

包丁を縦にしてさいの目に切れ目を入れます。

5

写真

皮をもってつぶすようにして実を押し出します。

6

写真

最後までしぼります。

7

写真

ツナ・塩胡椒・マヨネーズ・レモン汁を入れてあえれば完成!
他の野菜との相性もバツグンです♪

8

写真

《パンには》塩胡椒とマヨネーズをちょっと多めに入れて作ります。

9

写真

《ご飯には》醤油をちょっとたらして。

10

5/8 昨日レモン汁を入れて作ったら今朝も色がキレイでしたので、材料追加しました。

コツ・ポイント

アボカドのゴロゴロ感を残したい時はざっくり和えてください。
他のお野菜との相性もバツグンです!

切り方はマンゴーの食べ方を参考にして考えました。スプーンでくりぬくよりも、簡単でキレイに食べれます。

このレシピの生い立ち

会社の同僚に聞いたレシピをアレンジしました。
アボガドの切り方も詳しく載せたので参考にしてください(o'∀'o)bネッ♪
レシピID : 790973 公開日 : 09/04/23 更新日 : 15/08/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

15/10/04

写真

切込み良く見えなくて謝(-"-)簡単ですね♡レシピ感謝~♡

Hirarinn☆

お役に立てて嬉しいです!レポ(*´∀`)ノ ありがとぅ♪

12/08/24

写真

切り方出し方 最高でした 隠し味の 醤油も美味しかったです~

夢夢555

レポありがとです!!綺麗に切れてよかった●´ω`●

09/04/29

First tsukurepo mark
写真

とてもおいしかったです!切り方もありがとうございました!

ウメ☆

初つくれぽうれしい><*美味しそうな盛り付けですね!