たまねぎチーズ焼きの画像

Description

たまねぎをじっくり茹でる時間はかかりますが、その後はとっても簡単で美味しい☆
血液サラサラで健康です!!

材料 (2人分)

1個
塩・コショウ
少々
オリーブオイル
少々

作り方

  1. 1

    写真

    たまねぎの皮をむき、上下を切り落とし、昆布と水で煮立てる
    弱火で30分じっくりと。

  2. 2

    写真

    冷めたら4~5枚に輪切りにする。
    耐熱皿にはオリーブオイルをぬっておく。

  3. 3

    写真

    たまねぎを並べ、塩コショウを振って、チーズを乗せる。(スライスチーズは細かくちぎる)

  4. 4

    写真

    オーブントースターで軽くこげ色がつくまで焼く。(10分くらい)

コツ・ポイント

たまねぎの間にトマトを挟んでもGOODです☆

このレシピの生い立ち

健康野菜のたまねぎをいろんな形で食べたいなぁと思いました。
レシピID : 791686 公開日 : 09/04/24 更新日 : 09/04/24

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