ナスのミートソースグラタン☆

ナスのミートソースグラタン☆
焼くだけ簡単のナスグラタン!夏野菜なのでこれからの料理にぴったり!完成したのを撮り忘れて取り分け後の写真です(汗)

材料 (2~3人分)

なす
3本
しめじ
1袋分
トマト(嫌いな方は省いて大丈夫です)
1個
ミートソース缶詰
1缶
チーズ
お好みの量で

1

ナス、トマトは薄切りに。シメジは石突きの部分を切り、ほぐしてください。

2

写真

ナスを軽くフライパンで焼き目をつけ、グラタン皿に並べます。次にシメジも軽く炒め水分を飛ばします。トマトはそのままで。

3

写真

野菜を並べた上に、ミートソースを均等にかけます。スプーンで均すとかんたんです。

4

写真

最後にチーズをお好きな分量で振りかけてオーブンで250度で約20分ほど焼きます。チーズに焦げ目がつけば完成☆

コツ・ポイント

最初に野菜を焼いておくと水分が抜けて味がしみやすいです!私がトマトが苦手なのでトマト抜きでつくりました(^^;)
油を一切使わないのでヘルシーにはなってると思います!チーズも低脂肪タイプです!

このレシピの生い立ち

お父さんがおばあちゃんに教えてもらって、さらに私もお父さんから教えてもらいました!フライパンで焼いたり、オーブンで焼いたり、作り方もいろいろだけど、とっても簡単です!
レシピID : 791723 公開日 : 09/05/16 更新日 : 09/05/16

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