今が旬! たけのこステーキ 第2弾

今が旬! たけのこステーキ 第2弾
今年も「たけのこ」の季節がやってきました~!!

かたい根元はステーキにすると立派なご馳走です☆

材料

たけのこ水煮
根元部分 適量
サラダ油
少々

1

たけのこの根元部分はお好みの厚さに切り、切り込みを入れておく。

2

フライパンに油をひきたけのこを入れ綺麗な焼色がつくまで焼く。

3

味付けは塩やポン酢・お好みのソース等でどうぞ!

4

写真

しょうゆ1:みりん1:酒1の割合で照り焼き風に☆

コツ・ポイント

たけのこは水煮を使うので焼色がついて温まればOKです。

このレシピの生い立ち

ステーキが食べた~い!
でも最近お肉続いてるし~・・・、
じゃあ今が旬のたけのこさんに登場してもらいましょう!
という事で低カロリー?ステーキです。
歯ごたえがたまらないです☆
レシピID : 792020 公開日 : 09/04/25 更新日 : 09/04/25

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