キャベツともやしのレンジ蒸し

キャベツともやしのレンジ蒸し
ヘルシーで簡単でおいしいです。
今回は春キャベツで作りました♪
(*^。^*)

材料 (4人分)

キャベツ
1/4個
もやし
1袋
エノキ茸
1袋
しいたけ
4個
豚薄切り肉
100g
小さじ1
塩コショウ
少々

1

キャベツは、食べやすい大きさに切る。エノキは、半分に切り、しいたけは、5㎜幅に切る。

2

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耐熱のボウルにキャベツ、もやし、豚肉の順に半分づつ入れる。

3

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エノキとしいたけを入れて、コンソメ、塩コショウを振り入れる。

4

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残りのキャベツ、もやし、豚肉を順に入れてる。

5

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500Wのレンジで10分加熱して出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ダイエットのため温野菜にハマった時のレシピです。
(*^_^*)
レシピID : 792053 公開日 : 09/04/24 更新日 : 09/04/24

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