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じゃがいもは小さく切って茹で、胡瓜はスライスして塩揉みし、手で絞って水気を切っておく。ちくわも適当な大きさに切る。
じゃがいもが煮えたら、水分をきってボールにうつし、熱いうちにめん棒等でじゃがいもを潰す。
じゃがいもの荒熱がとれたら、胡瓜・ちくわ・サラダ豆を加える。
マヨネーズ・味塩こしょう・あれば練乳を加えて味を整える。