離乳食(後期)★ささみ入り卵

離乳食(後期)★ささみ入り卵
手づかみで食べやすい炒り卵♪
簡単にできるので忙しい朝にもオススメです!

材料 (1食分)

1/2個
鶏ささみ
少々
粉ミルク(完成量)
大さじ1

1

ささみをレンジで加熱して食べやすい大きさにほぐす。

2

卵と粉ミルクを深めの容器で溶き混ぜる。

3

フライパンに1と2を入れ、加熱しながら箸で混ぜ続ける。

4

ポロポロになったら完成★

コツ・ポイント

ポロポロになる迄、しっかりと火を通してください。
ミルクを入れることで少し、しっとりして食べやすくなります。
テフロンやマーブルコートのフライパンなら油をひかなくてOKです!

このレシピの生い立ち

家にあるもので適当に作る離乳食シリーズ♪
手づかみで食べる練習の為に、炒り卵にしました★
レシピID : 792264 公開日 : 09/04/25 更新日 : 09/04/25

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