詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

マヨごまサラダ

マヨごまサラダの画像

Description

アレンジ次第で色んなバリエーションが楽しめます

材料

白菜
1/2個
めんつゆ（3倍濃縮）
大さじ2
マヨネーズ
大さじ1
すりゴマ
大さじ1
かつを節
お好みで

作り方

  1. 1

    白菜は茹でておき、冷めたら細かく切る

  2. 2

    ボールに白菜以外の材料を全部入れ、しっかり混ぜる

  3. 3

    タレができたら、切った白菜を入れて混ぜれば出来上がり

  4. 4

    ツナ入り
    蒸し鶏入りでボリュームアップ
    キャベツや水菜など、他の野菜でも美味しいです

コツ・ポイント

ごまはたっぷり入れたほうが美味しいです！
白菜は茹でるので、かなり嵩が減ります
タレの量は野菜の量に合わせて、増やしてください

このレシピの生い立ち

中途半端に残った白菜を消費したくて作ってみました
もちろん、マヨネーズは「カロリーハーフ」でｗ
レシピID : 792341 公開日 : 09/04/25 更新日 : 09/04/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (4人)
2013年12月16日
写真
ずみりぃ
胡麻とかつお節が効いてて美味しいです♪たくさんあった白菜もペロリ

初めまして♪嬉しいお言葉＆美味しそうなつくれぽありがとう♥

2010年2月24日
写真
すいーとぴぃ
キャベツで❀ダシがきいててとっても美味しい♪食べすぎてしまう…！

キャベツでもいいですね！美味しそうなつくれぽありがとう☆ミ

2009年11月18日
写真
えみんちゅ＊
これ白菜もりもり食べれる～～～❤美味しかったよヾ(･∀･)ノシ

大量白菜消費にはもってこいでしょ？いつもつくれぽありがとう☆

2009年8月25日
初れぽ
写真
kko-h
白菜がいくらでも食べれそうでした。ごまの風味が最高ですね。

またまたつくれぽありがとです♪白菜いっぱい食べれますよね！

つくれぽを書く

( )
ちょこ☆ちょこ
マヨごまサラダ
by ちょこ☆ちょこ