ヘルシー朝ごはん☆

ヘルシー朝ごはん☆
どんどん乗せるだけでボリュウム満点の朝ごはんの出来上がり☆
ヘルシーで簡単☆

材料 (一人分)

納豆
1パック
豆腐
食べ切り1パック
刻みのり
おこのみ
いりごま
おこのみ
マヨネーズ
おこのみ
パン
1枚
和風ドレッシング
おこのみ

1

パンにマヨネーズを塗る☆

2

納豆を作って①のパンに乗せる。

3

②の上にスプーンですくいながら豆腐を乗せる。

4

最後にお好みで刻みのりとゴマをかけ和風ドレッシングをかける☆(私のお勧めはエコナの和風ドレッシング)

5

トースターで耳がカリカリになるまで焼く☆

コツ・ポイント

耳がカリカリになるのがポイント☆
豆腐が熱くなるのでやけどに注意☆

このレシピの生い立ち

ずぼらな私が冷蔵庫の常備で作った健康的な和洋朝ごはん☆
レシピID : 792582 公開日 : 09/04/25 更新日 : 09/04/25

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