レタスと塩ジャケのチャーハンの画像

Description

残った塩ジャケで作りました。春レタスとたまごの3色で彩りも良く、おいしいです♪

材料 (1人分)

200グラム
焼き塩ジャケ
1/2切れ
1個
かつおだしの素
小さじ1
お好みの量
塩コショウ
適量
サラダオイル
適量

作り方

  1. 1

    たまごを割りほぐし、サラダオイルをひいたフライパンで、さっと炒め固まらないうちに取り出しておく。

  2. 2

    写真

    フライパンにサラダオイルを足し、冷やごはんを入れ炒める。ご飯が炒まってきたら、ちぎったレタスを入れる。

  3. 3

    写真

    ほぐした塩ジャケを入れ混ぜる。

  4. 4

    1で取り出しておいたたまごをフライパンに戻す。

  5. 5

    だしの素、塩コショウで味付けをして、仕上げにしろゴマを入れてできあがり!

コツ・ポイント

冷やご飯は、固まっていたら少しレンジで温めてから使うと、パラパラになりやすいです。
塩ジャケの「塩味」を考慮して、味付けをしてね♪

このレシピの生い立ち

しゃけ弁当の塩ジャケが余ってしまい、次の日のランチ用に作りました。大きな春レタスが冷蔵庫にあったので、一緒にチャーハンにしてみました。冷めてもgood!なので、お弁当にもお薦めです。
レシピID : 792630 公開日 : 09/04/25 更新日 : 09/04/25

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