豆腐ギョウザ

豆腐ギョウザ
私の秘伝レシピw

材料 (2人分)

ひき肉(ブタのみか牛豚の合挽き)
200g
豆腐
1丁
黒ゴマ
適量
大さじ1
ギョウザの皮(大判)
2パック

1

ボウルに皮以外の材料を全部入れて混ぜる。好みで塩、こしょう、しょうゆなど

2

タネを包む

3

フライパンで焼く

4

ポン酢で私は食べてますが、お好みの味付けでどうぞ^^

コツ・ポイント

豆腐の水が出てくるので余分は冷凍することをお勧めします
豆腐とお肉は2:1の割合が一番いいみたいです

このレシピの生い立ち

ダイエット中に考えました
レシピID : 792818 公開日 : 09/04/25 更新日 : 09/04/25

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」