菜の花とベビーホタテの炒め物の画像

Description

菜の花の苦みとベビーホタテの旨味がよく合います。色合いもきれい♡

材料 (4人分)

一袋
25~30粒くらい
ニンニク
一かけ
サラダ油
大さじ1
塩こしょう
適量

作り方

  1. 1

    写真

    菜の花は2cmくらいの長さに切ります。ニンニクはみじん切りにします。

  2. 2

    写真

    フライパンに油を入れたら、ニンニクを加えて火にかけます。

  3. 3

    写真

    ニンニクの香りが立ってきたら、ベビーホタを加えて少し色が変わるくらいまで炒めます。

  4. 4

    写真

    菜の花を加えて、塩こしょうを振ります。

  5. 5

    写真

    箸で混ぜ合わせながら炒めて、菜の花にも火が通ったら完成です。

コツ・ポイント

しょう油を少し垂らしても香りがよくておいしいです。ホタテにあまり火を通しすぎると固くなってしまうので、ちょっと火が通ったくらいで菜の花を加えて下さい。

このレシピの生い立ち

うちにあったもので作ってみました
レシピID : 794541 公開日 : 09/04/27 更新日 : 09/04/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
YUKIKI☆
菜の花のホロ苦とホタテが美味♡おつまみにいただきました^^

おつまみに、菜の花のほろ苦さが合いますね。れぽ感謝です。