レンジでラクチン♫♬かぼちゃの煮物

レンジでラクチン♫♬かぼちゃの煮物
お弁当用など少量のかぼちゃの煮物を作りたいときに♪レンジで簡単に作っちゃいます♡煮崩れなくホクホクできます^^

材料 (1人~2人分)

かぼちゃ
100g
●水
100cc
●砂糖
大さじ1
●醤油
大さじ1
大さじ1

1

かぼちゃを一口大に切り、所々皮を削ぎ切る。面取りする。

2

写真

耐熱容器に●を入れよくかき混ぜる。かぼちゃを入れてふんわりとラップをし、レンジで6~8分柔らかくなるまで加熱する。

3

写真

容器に入れたまま冷ましておくと味も染み込んでとってもおいしいです♪

4

*冷凍かぼちゃでもできます♪

コツ・ポイント

かぼちゃを平らに並べて入りきるくらいの大きさの容器を使うとムラもなくおいしくできると思います。レンジは500W使用です。お好みの柔らかさに加熱時間を調節して下さい。

このレシピの生い立ち

お弁当用にちょっとだけかぼちゃの煮物が欲しかったので、少量だと鍋では作りづらいので、レンジでしてみたらおいしくできましたヽ(´▽`)/
レシピID : 794614 公開日 : 09/04/30 更新日 : 09/05/07

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

49 (46人)

18/04/30

写真

とても簡単で美味しかったです!レシピありがとうございます!

新米あいりママ

ありがとうございます☆

18/02/28

写真

また作りました。美味しいです。

ミンジュン

ありがとうございます☆

18/01/06

写真

冷凍庫に残っていた約60gのかぼちゃを使いました。 リピします。

ミンジュン

ありがとうございます☆

17/11/20

写真

お弁当おかずに✨色濃くなってしまいましたが味はバッチリでした^^

ゆりちゃんだよ

ありがとうございます☆

1 2 3 4 5