簡単焼きカレーパン★

簡単焼きカレーパン★
はみ出しても揚げないからへっちゃら☆
お手軽焼きカレーパン^0^

材料

パン生地
お好きな配分のもの
少々
余っても冷凍すればいいので大目に作っても大丈夫です
カレールー(できればほぐしやすいカロリーカットのもの)
1片
ニンジン玉ねぎのみじん切りを炒めたもの
うちでは冷凍しています
おから(なくてもOK)
少々
ひき肉
少々
少々

1

写真

具用のカレールー以外を容器に入れレンジでミンチに火が通るまで加熱し、カレールーを加えてよく混ぜさらに2分加熱し、冷ます

2

写真

分割したパン生地をうすく伸ばし、真ん中に1をのせる。

3

写真

分割したパン生地の大きさ。結構小さめです。

4

写真

はみ出ないようにしっかりと周りを閉じる。

5

写真

閉じたら形を整える。

6

写真

パン粉を敷いて周りにつけてやる。
簡単につきます。

7

写真

二次発酵するまでまつ。ちょっと油を塗ってみました。

8

写真

190度に余熱したオーブンで約20分焼く。
具が多かったりちゃんと閉じていないと写真のようにこぼれます・・・

9

写真

焼きカレーパンなので少々のモレは気にしません(笑)

できあがり~★

コツ・ポイント

おからを入れたのでヘルシーにひき肉も少量にしました。
揚げてももちろんおいしいです。

このレシピの生い立ち

パン生地を作ったけど何パンにしようかなぁって思ってつくりました。
レシピID : 794925 公開日 : 09/04/28 更新日 : 13/04/16

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