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Description

ゼロカロコーラを使って、こってり風に。野菜いっぱい使ってるからカロリーは、気にする事じゃない??

材料 (たくさん作り過ぎ量)

大きめパック全部
大きさ色々4つ
コーラ
500cc
コンソメ
2ブロック
お酒
50cc
しょうゆ
100cc
1袋半
1袋
1本
6つ(1パック)
食べるだけ(人数分)

作り方

  1. 1

    【下準備】
    人参は、いちょう。
    もやし、えのきはさっと水洗い。
    しいたけは、千切り
    お好きな具で!

  2. 2

    豚バラは、水の時のまま鍋に入れ、20分くらいゆがく
    ゆがいてる間、何かしててもよし、具を見ててもよし☆

  3. 3

    フライパンに移し変え、炒める。
    その段階でコーラ、お酒、しょうゆを入れ、煮る。
    コンソメブロックもここで!

  4. 4

    野菜を投入。
    しなっとしてきたら、30分ほど、煮る。
    さらにもう30分ほど!
    時間かけて美味しいです!!

  5. 5

    お好みで、ゆで卵をトッピング~bb
    まっ茶っ茶の煮込み料理出来上がりました☆

  6. 6

    ここでの、えのきは「ブラウンえのき」使用。
    だから黒っぽいんだよ^。。^

コツ・ポイント

お弁当のおかずにもいいですよ。アボカド入れてもいいかな~b

このレシピの生い立ち

冷凍庫の中の、賞味期限切れの豚バラ発見!!(笑)今って、豚やばい(悪い意味で)ですよね??だからよ~く火を通す意味で煮込みにしました。レシピ本にあったのを、自己流アレンジ★
レシピID : 795238 公開日 : 09/04/28 更新日 : 09/04/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
綾花☆
ツーショット写真≧д≦本当、真っ黒ー(笑)

私だっちゅーに(笑)気が抜けたコーラ。