ダイエットおからヨーグルトスコーン

ダイエットおからヨーグルトスコーン
材料はたった3つ!簡単にでき、ダイエット仲間に大好評!
バターの代わりにヨーグルトを使っているのでローカロリーです。

材料 (6個分)

おから
100g
プレーンヨーグルト
100g

1

すべての材料をボールに入れて、サッと混ぜる。

2

6等分して、1個ずつ丸める

3

あらかじめ温めておいた、オーブンに入れて焼く。
200度20分

4

お好みのジャムを添えて。

今回はラズベリージャムです。

5

写真

2011.01.25つくレポ10人で話題入りしました。ありがとうございます。

コツ・ポイント

加熱時間は様子を見ながら調節してください。
オーブントースターの場合15分くらいです。

表面に焦げ目がついて、割ってみて、さっくりしていたらできあがり。


暖かいうちがおすすめです。一個約90カロリー。

このレシピの生い立ち

シンプルにローカロリーに改良しました。
レシピID : 795572 公開日 : 09/04/29 更新日 : 11/01/25

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

69 (65人)

18/04/03

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生地がやわらかかったので丸めるのが大変だったけど簡単☆美味♪

うちなな

おいしそうにできていますね☆れぽありがとう(^^♪

17/05/03

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美味しそうに出来ました♥明日の朝ごはんに食べるの楽しみです

clover˙◊˙

おいしそうにできていますね☆れぽありがとう(^^♪

16/07/11

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通常スコーンより美味♡ リピ決定です(^^)v

ねこロン☆

気に入っていただけて嬉しいです☆れぽありがとう(^^♪

16/05/23

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米粉で作りました(^^)さっくりモチモチで美味しかったです♩

クックMC6JL1☆

米粉もいいですね☆おいしそう♡れぽありがとう(^^♪

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