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たまねぎナムル

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Description

あと１品足りないなぁ
なんてときにおすすめです。
にんにくとごまの香りが食欲をそそります。

材料 （２人分）

たまねぎ
１個
ごま
大２
☆ごま油
大１/２
☆塩
少々
☆おろしにんにく
少々
☆すし酢
小１

作り方

  1. 1

    たまねぎを薄く切り、沸騰した湯で１分ゆでる。

  2. 2

    ☆を混ぜ合わせ、水を切ったたまねぎを和える。

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

白・黒ごまはもちろん　すりごまでも　ＯＫ！！

このレシピの生い立ち

たまねぎの食物繊維の豊富さと、血液サラサラ効果に期待して、たまねぎ料理を勉強しています。
レシピID : 795634 公開日 : 09/04/29 更新日 : 09/04/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2009年7月10日
写真
もこりこ
玉ねぎの甘さがナムルにぴったり♪こういう味大好きです♪

もこりこさんありがとう♪夏バテ季節にはサッパリですよね☆

2009年5月9日
写真
ペンギンchan
パパっと作れました^○^新タマでぷるぷるナムル♪ごちそうさまです

ペンギンchanありがとう♪新タマは更に甘くて美味しいですね

2009年5月2日
初れぽ
写真
acobell
簡単で助かります♪ナムル大好きなので、うれしいレシピに感謝デス♡

acobellさんありがとう♪手軽にさっぱり美味しいですよね

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ＷＩＮＲＵＮ
たまねぎナムル
by ＷＩＮＲＵＮ