離乳食中期 ☀ 鱈豆 >゜)))彡

離乳食中期 ☀ 鱈豆 >゜)))彡
季節の空豆とタラを組み合わせてみました。
彩りも綺麗で、息子も喜んで完食しました♡

材料 (赤ちゃん1食分)

そらまめ
5個
1/4切
昆布だし
大5

1

そらまめを通常よりかなりやわらかく茹でる(フォークでつぶせるくらいの硬さ)。

2

鱈はお湯で煮て火を通す。

3

昆布だしの入った鍋に、①と②を入れ、ほぐしながら、全体をなじませるように煮る。

4

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

季節の空豆を活用しました。
レシピID : 795731 公開日 : 09/04/29 更新日 : 09/04/29

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