さつまいもボール
watyami
作り方
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1
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さつま芋を適当な大きさに切り、箸がすっと通るようになるまで塩ゆでする。
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2
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その間に、シーチキンとマヨネーズを合わせておく。
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3
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柔らかくなったらお湯をすて、火にかけて水気を飛ばしながらつぶす。皮を除く場合はつぶす前にペロッとはがす。
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4
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砂糖、片栗粉を混ぜる。モチモチひとまとまりになったら、コーン、シーチキンを混ぜる。ラップに取り一口大に丸める。
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5
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4を、片栗粉（分量外）を大さじ1程度いれたボールにポイポイ入れていき、最後にクルクル回して片栗粉をまんべんなくまぶす。
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6
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5を手でくるくるして、形を整えながら片栗粉をなじませ、高めの温度でサッとカラッと揚げる。
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7
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お好みで、粉チーズ、ケチャップ、マスタードなどを添えて、出来上がりです。
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8
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たくのスプーンさんがトースターでヘルシーに仕上げて下さいました。
5の工程なしで、3~4分で出来上がるそうです♪
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9
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suzu-renさんが、鮭フレークを使って揚げ焼きで作って下さいました。
とってもきれいなきつね色でおいしそうです♡
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rriiooさんがじゃが芋で作って下さいました♡
一味違ったおいもボールが楽しめそう♡
ありがとうございます♪
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ひとこりらさんがパセリ入りで作って下さいました♡
彩りもよく栄養価もアップですね♡
ありがとうございます♪
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rriiooさんが人参入り+カレー粉アレンジして下さいました♡
カレー粉はだんな様アレンジだそうです♡ありがとです♪
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Natsutachさんが、ツナとチーズで作って下さいました♡
これだけで味がついておいしそうですね♪
ありがとです♡
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おんかめさんが、コンビーフで作って下さいました♡
思いつかなかった～！
すっごくおいしそうですね♡
ありがとです♪
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✿H21.6.18✿
皆様のおかげで話題入りする事ができました♪
ありがとうございます(◡‿◡❀)
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コツ・ポイント
さつまいもの大きさがあいまいでごめんなさい。3本入りで売ってる感じの1本分くらいを目安として下さい。
このレシピの生い立ち
使いかけのコーンとツナ缶があったので、作ってみました。
watyami
