さつまいもボール

さつまいもボール
ホクホクあま~いさつまいもに、コーンとツナを合わせて揚げました。おやつにもおかずにもどうぞ(#^O^#)

材料 (10個分)

さつま芋
中?1個
コーン
大さじ1~2杯
ツナ缶
1/2缶
調味料
約小さじ1/4
マヨネーズ
大さじ1杯
砂糖
小さじ1/2杯
約大さじ2杯
揚げ油
~お好みで~
ケチャップ
適量
マスタード
適量
粉チーズ
適量

1

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さつま芋を適当な大きさに切り、箸がすっと通るようになるまで塩ゆでする。

2

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その間に、シーチキンとマヨネーズを合わせておく。

3

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柔らかくなったらお湯をすて、火にかけて水気を飛ばしながらつぶす。皮を除く場合はつぶす前にペロッとはがす。

4

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砂糖、片栗粉を混ぜる。モチモチひとまとまりになったら、コーン、シーチキンを混ぜる。ラップに取り一口大に丸める。

5

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4を、片栗粉(分量外)を大さじ1程度いれたボールにポイポイ入れていき、最後にクルクル回して片栗粉をまんべんなくまぶす。

6

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5を手でくるくるして、形を整えながら片栗粉をなじませ、高めの温度でサッとカラッと揚げる。

7

お好みで、粉チーズ、ケチャップ、マスタードなどを添えて、出来上がりです。

8

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たくのスプーンさんがトースターでヘルシーに仕上げて下さいました。
5の工程なしで、3~4分で出来上がるそうです♪

9

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suzu-renさんが、鮭フレークを使って揚げ焼きで作って下さいました。
とってもきれいなきつね色でおいしそうです♡

10

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rriiooさんがじゃが芋で作って下さいました♡
一味違ったおいもボールが楽しめそう♡
ありがとうございます♪

11

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ひとこりらさんがパセリ入りで作って下さいました♡

彩りもよく栄養価もアップですね♡
ありがとうございます♪

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rriiooさんが人参入り+カレー粉アレンジして下さいました♡
カレー粉はだんな様アレンジだそうです♡ありがとです♪

13

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Natsutachさんが、ツナとチーズで作って下さいました♡
これだけで味がついておいしそうですね♪
ありがとです♡

14

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おんかめさんが、コンビーフで作って下さいました♡
思いつかなかった~!
すっごくおいしそうですね♡
ありがとです♪

15

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✿H21.6.18✿
皆様のおかげで話題入りする事ができました♪

ありがとうございます(◡‿◡❀)

コツ・ポイント

さつまいもの大きさがあいまいでごめんなさい。3本入りで売ってる感じの1本分くらいを目安として下さい。

このレシピの生い立ち

使いかけのコーンとツナ缶があったので、作ってみました。
レシピID : 795987 公開日 : 09/04/29 更新日 : 09/10/17

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

28 (22人)

13/05/06

写真

久しぶりにリピ♪ お弁当の分もキープしたよ♡ 娘のお気に入り♡

HEWA

とてもおしゃれな仕上がりだ~!お気に入り嬉♪有難う*^_^*

10/04/28

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ツナ切らしコーン&チーズで☆甘みと塩気のバランスよくとても美味

caramel-cookie

まんまるこんがりおいしそうです♡美味のお言葉もありがとです♪

10/04/06

写真

めっちゃモチモチ~♪おつまみにも◎!!美味しかったぁ(´∀`♡)

ranmao☆

たっぷりおいしそうです~♡おつまみにも?ありがとです♪

10/04/02

写真

今度はじゃがいもで、型抜きしてみました。やっぱり美味しい~♪

けんくんまま

うわぁ♡可愛い♪じゃが芋ホコホコおいしそうですね♡感謝です♪

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