厚揚げとコロコロ野菜のサラダ♪

厚揚げとコロコロ野菜のサラダ♪
厚揚げとお野菜をめんつゆ&マヨで♪

材料 (2)

厚揚げ
1枚
人参
1/2本
きゅうり
1/2本
プチトマト
5〜6個
マヨネーズ
大さじ1
鰹節
小袋1袋
*好みで*
粉チーズ
クリームチーズなど…

1

人参は1㎝ぐらいの角切りにし、塩茹でもしくはレンジでチンして柔らかくしておく。きゅうりも同じ大きさに切る。

2

厚揚げは油抜きをし、食べやすい大きさの角切りにし、プチトマトは4〜6分割のくし型に切る。

3

厚揚げと野菜をボウルに入れ、合わせた☆を回しかけて和える。鰹節も加えて、更によく混ぜて出来上がり♪

4

※お好みで、粉チーズを降ったり、クリームチーズなど、チーズ類を切ったのを混ぜても美味しいと思います♪

5

※鰹節は、味を吸わせて絡める為なので、スリ胡麻代用や、無くてもOKです。

コツ・ポイント

お好きなお野菜たっぷりでどうぞ♪

このレシピの生い立ち

パパッとあり合わせです(^_^;)
レシピID : 797634 公開日 : 09/05/01 更新日 : 09/05/01

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

15/11/09

写真

厚揚げサラダ初めて作りました!めんつゆマヨ美味しかったです!

gemini67

つくれぽ感謝です☆美味しいと言っていただけてよかったです♪

14/03/17

First tsukurepo mark
写真

粉チーズをかけると一味違いすごく気に入ってます。

ばばまささま

れぽ感謝です☆チーズ良いですね♪私もやってみます♪