ササミのネギマヨ春巻きの画像

Description

揚げ焼きにするからヘルシーですよ♪ネギとマヨのコンビが最高です。

材料 (春巻き8本ぶん)

4本
40g~お好みで
少々
マヨネーズ
適量
小麦粉+水(のり付けよう)
適量
ツケダレ
ポン酢や酢醤油

作り方

  1. 1

    写真

    ササミは筋をとり、一本を4つにカット又は2つにカットしておく

  2. 2

    ネギを刻んで、ササミと混ぜ合わせ
    塩を振り軽くササミをモミモミしておく。

  3. 3

    春巻きの皮に2でできたものをのせる。
    4等分ならササミ2つ、2等分ならササミ1つ

  4. 4

    写真

    マヨネーズをかける。これはお好みで量を入れてください。画像より多めのほうが美味しいかな。

  5. 5

    後は春巻きを巻く要領で巻く

  6. 6

    フライパンに少量の油を入れ揚げ焼きにします。我が家は春巻きは、いつも揚げ焼きです。

  7. 7

    我が家のタレは醤油にポッカレモンを入れたものにつけて食べてます♪
    市販のポン酢でも美味しいですよ。

コツ・ポイント

極端に油が少なすぎると、皮がパリッとならないので、適度に増やしてくださいね♪

このレシピの生い立ち

ネギマヨの組み合わせが大好きなもので♪
レシピID : 797686 公開日 : 09/05/01 更新日 : 09/05/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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アズーロコンパクト
ささ身にネギとマヨが合う~^^ヘルシーなのも嬉しい!

わ~い♪作ってくれてありがとう♪綺麗な焼き色♪美味しそう♪