ほうれん草のおひたし

ほうれん草のおひたし
ほうれん草(ホウレンソウ)のおひたし
Spinach
【調理器具】鍋
ビタミンAを摂取

材料 (2人分)

ほうれん草(ホウレンソウ)
4本
鰹節(かつおぶし)
1パック
醤油
少々

1

・ほうれん草を鍋で数分茹でる。
・ほうれん草をあげてから、流水で冷ます。

2

ほうれん草を絞って、水気をとってから、包丁で切り分ける。

3

写真

鰹節をたっぷりとかけてできあがり。

4

醤油につけて食べる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ほうれん草のおひたしは我が家の伝統的なオリジナルレシピです。
レシピID : 798816 公開日 : 09/05/17 更新日 : 09/05/17

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