❀もやし&ピーマン&ハムのナムル風❀

❀もやし&ピーマン&ハムのナムル風❀
お安いもやしを美味しく食べましょ❢

材料 (2人分)

もやし
1/2袋
ピーマン
2個
ハム
3枚
●薄口醤油・みりん
各小1
●昆布茶
小1/2
いり胡麻
大1
少々

1

ピーマン・ハムを幅5㍉に切る

2

鍋に水・塩少々を加えてもやし・ピーマンを入れ火にかける。沸騰したら1~2分ほどでざるに上げ水気を切る

3

ボールに●の調味料を混ぜ合わせもやし・ピーマン・ハム・いり胡麻を加えてあえて完成です♫

4

コツ・ポイント

もやしとピーマンを水からゆで1~2分ほどで取り出すと丁度よい歯ごたえがあって一番美味しいです。ピーマンの緑色も一番綺麗ですよ♡

このレシピの生い立ち

10年程前に雑誌のおかず紹介コーナーに小さくのっていたレシピ ო
ずっとメモに材料を書いて残しておいたのを自分用にアップしました♫
レシピID : 799763 公開日 : 09/05/04 更新日 : 09/05/07

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

41 (38人)

13/07/16

写真

実は何度もリピしまくってます!黒こしょう追加で少し大人味に♪

さのみー

掲載遅くなってごめんなさい。レポありがとうございます!

13/05/02

写真

シャキシャキで美味しかったです。彩りも可愛いですね。

WaTヒロコロ

掲載遅くなってごめんなさい。レポありがとうございます!

12/05/28

写真

さっぱり美味しかったです♡半端ピーマンが美味しく変身できました!

ひめkoひめ

掲載が遅くなりごめんなさい。美味しく食べてもらえて嬉しいな♫

12/04/28

写真

沢山作って半分はラー油かけてピリ辛に。簡単でおいしかったです!

fuumie

掲載が遅くなりごめんなさい。ラー油入りも美味しそうですね!!

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MeguBroaden 2009年05月10日 11:30
ミッフーママさん♡

こんにちは(✿❛◡❛ฺ)ノ
またまた『シフォンロールケーキ』焼いて下さってありがとぉ♡ヽ(。✪‿✪。)ノ✿

とぉ~っても美味しそうで私も頂きたかったです♡
いつも綺麗にクルクルして下さって素敵レポに感謝です.。.:*・゚♡


サッパリで美味しそうですね( ̄¬ ̄*)ジュルルルルゥ~
1630412 2009年05月28日 21:46
ミッフーママさん、こんばんは♪

はじめまして、ひろみと申します。

日記がなかったので、こちらにコメントさせていただきますね♪

今日は「豚肉の柳川風」を作ってくださって
ありがとうございました☆
春雨で作ってくださったんですね。
汁をたっぷり吸って美味しそうですね~
お子さんも喜んで食べてくれたみたいで嬉しいです★
本当にありがとうございました。

↑美味しそうなレシピですね♪
ナムルにハムって新鮮な発想♥♡(✿ฺ´∀`✿ฺ)

これからも宜しくお願いします(。◕ฺ∀◕ฺ)ノ♫♬
ぽろん526 2009年06月01日 16:35
ミッフーママさん、こんにちは♪初めまして(⊹^◡^)ノo.♡゚。*

日記が無かったのでレシピの方にお邪魔させてもらいます<m(__)m>

昨日は「えびのガーリックバター焼き」のつくれぽを届けてくださり有り難うございましたヾ(*´∪`*)oc<【。゚・+:.・ァリガトゥゴザィマシタ・.:+・゚。】ヽ(*´∪`*)ノ"

嬉しいコメントと美味しそうなレポ、と~っても嬉しかったです(*´∀`*)

拙い私のレシピを選んでくださって本当に有り難うございました❤
では、これからもどうぞよろしくお願いしま~す(人´∀`).☆.。.:*・
かごちゃー 2009年06月06日 10:24
ミッフーママさん♪(○´∀`)ノ゙こんにちゎ★

「オムライス」のれぽ、ありがとうございます♫♬
ふわふわ卵が凄い美味しそうで、ハートのケチャップも可愛かったです(✿´∀`✿)

↑彩りもキレイで美味しそうなレシピ★☆
お弁当などにもよさそうですね♫♬

それでわっ♪よかったら
これからも(*`・ω・´)ノ゙ 【ヨロシクお願いします】
バンビくんのママ 2009年06月07日 22:59
ミッフーママさん こんばんは(o→ܫ←o)♫

先ほど 簡単☆フライパンひとつで☆鶏の甘酢 のつくれぽが届きましたヾ(*^▽^*)〃

作ってくださって とても嬉しかったです♡
(o^o^o)あ(o^-^o)り(o^O^o)が(o^o^o)と(o^.^o)う♡

これからもよろしくお願いします (*・ω・)*_ _)ペコリ❀
LeoRyu 2009年06月08日 16:59
ミッフィーママちゃん✿

はじめまして(o_ _)o))ペコ

先日は『きゅうりのサラダ』作ってくれて
(o^o^o)あ(o^-^o)り(o^o^o) が(o^O^o)と(o^.^o)う
とんかつソースってフライ物ぐらいしか出番ないけど
サラダにもいいでしょ~~♬
千切りキャベツにマヨソースもいけますよん★

こんなあたしですが、これからも

   ♡・゚:*㋵:㋺:㋛:㋗:㋧*:゚・♡...φ(ღ ⋓‿⋓ ღ)ノ
*茜* 2009年07月12日 00:34
ミッフーママさん♪

お久しぶりぃ~。

今日は、ポテトサラダの素敵なお祝いレポを、
届けて下さってアリガトウっ♪
とってもクリーミーに仕上げて貰えて嬉しかったわ。
今後ともヨロシクねっ♪
1630412 2009年08月05日 14:32
ミッフーママさん♪

こんにちは(@^▽^@)ノ
またまたこちらに失礼しま~す♪

『ホタテのカレークリームソース』を作ってくださって
ありがとうございました✿
タラで作ってくださったんですね♪
ソース、美味しいって言ってもらえてすごく嬉しいです★
魚介類なら何でも合うと思うので、色んな食材で楽しんでみてください。

本当にありがとうございましたぁ♡♥(。´▽`。)♥♡