ぷりぷりエビ☆海苔とブロッコリー炒め

ぷりぷりエビ☆海苔とブロッコリー炒め
とても簡単!調味料はしょう油とチリソースだけ!
海苔とエビの香りが食欲を誘います。。

材料 (2人分)

エビ(ボイル)
15尾
海苔
1枚
ブロッコリー
1/4
インゲン豆
適量
1片
チリソース
大2
しょう油
小1
少々
大1

1

フライパンを熱し、油ニンニクを入れて香りを出します。

2

そこに、エビボイルしたブロッコリー、インゲン、を入れ2分ほど中火でいためます。軽く塩を振ります。

3

海苔を細かくちぎったものをいれ、チリソース、しょう油をいれ強火で軽くいためて完成!

4

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

海苔が大量に余ってしまったの炒め物に入れてみました!
レシピID : 800172 公開日 : 09/05/05 更新日 : 09/05/05

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