マクロビ おから団子!

マクロビ おから団子!
とっても簡単!とってもヘルシーおやつです!おからとは思えないほどのモチモチ感が最高です!

材料

おから
60グラム
葛粉
60グラム
お水
60グラム
黄な粉
適量
お塩
少量

1

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おから、葛粉、お水を混ぜ合わせる。手で握りながらしっかりとした生地を作る。

2

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お団子の形に整形し、真ん中を少しくぼませておく。

3

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沸騰したお湯に入れて生地に火が通ったら出来上がり!黄な粉をまぶしてお皿に盛り付けて、いただきまーす♪

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コツ・ポイント

おから、葛粉、お水は同量で!モチモチ感がもっと欲しい方は、葛粉を少し減らして、白玉粉or上新粉を加えるともっちりお団子になりますよ!お粉はお好みで調整してください!

このレシピの生い立ち

新鮮なおからをたくさん頂いたので、お団子にしました!
レシピID : 801576 公開日 : 09/05/07 更新日 : 09/05/07

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