お弁当に☆豚肉と油揚げの肉巻き

お弁当に☆豚肉と油揚げの肉巻き
豚肉と油揚げを使った☆お弁当にピッタリの肉巻き☆

材料

豚肉薄切り
150g
油揚げ
1枚
塩・こしょう

1

豚肉薄切りを一枚ずつ並べて5~6枚くらい重ね、塩・こしょうをしてピッタリとラップをしておきます。※20分くらい寝かせます

2

油揚げを広げて1枚を2等分します。広げた油揚げを内側を表にしてクルクル巻きます。

3

巻き終わりを下にして、オーブンに入れます。14分くらいで焼きあがります♪

コツ・ポイント

買ってきた豚肉を広げて塩・こしょうをして冷凍しておくと、お弁当を作るときに解凍をしてパッと作れますよ!!

このレシピの生い立ち

大好きな巻き巻き弁当の一つ☆
レシピID : 801996 公開日 : 09/05/07 更新日 : 09/05/07

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