スティックブロッコリーの豚肉巻き☆

ブロッコリーは塩湯でして半分に切っておく。

豚薄切り肉で１を巻く。

○の調味料を合わせておく。砂糖は良く溶かしてください。

全体がきつね色になるように焼き付ける。

合わせた調味料をフライパンに投入。

写真のように汁気が無くなって照りが出るまで弱火で焼く。