モチモチおからの豚肉炒め

モチモチおからの豚肉炒め
2010年1月11日話題入りしました (*^_^*)
おからのこんな食べ方宜しければお試しを

材料

◎おから
100g
大匙5
◎中華味のもと
小匙1
牛乳
100cc
ネギ
適量
豚バラ薄切り
100g
大匙2
●キッコーマン 特選丸大豆しょうゆ
大匙2

1

写真

ボウルに◎を入れて混ぜ合わして牛乳も入れてお箸で混ぜます

2

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生地をこねます

3

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フライパンに油をひいて小さく丸めた生地を焼きます。ひっくり返したら蓋をして焼きます。片寄せてお肉、ネギを加えて炒めます

4

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みりん、醤油を加えてしっかり炒めて味をつけます

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

おから団子をおかずにできないかと思い作ってみました
レシピID : 802722 公開日 : 09/05/08 更新日 : 10/05/27

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

67 (51人)

18/04/28

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モチモチ美味しい!おからなので腹持ちも良い嬉しいレシピ(^∇^)

まぶたん

モチモチ感好きなんです、レポ有難うございます

18/02/07

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人参も入れて♬モチモチおからは子ども達も大好きよ美味ご馳走様♡

龍青空ママ

人参入りだと彩綺麗、レポありがとうございます。

17/07/12

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家族からも好評でした(((o(*▽*)o)))

❥KKM

美味しく食べて頂けて嬉しい、レポ有難うございます

17/04/11

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残り物何でも入れましたが美味しい♡もちもちー!素敵レシピ感謝です

sunny1016

色々入れる方が美味しそう、レポ有難うございます

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kaopomme♪ 2009年05月13日 14:10
よちりんさん✿

初めまして!
外さくっ✿中ほくっ✿じゃがツナ焼きのれぽいただきましたkaopomme♪です(*^_^*)
コロッケみたいで、よりお手軽な感じですよね~!
チーズ乗せでおいしそうな素敵なれぽいただいて本当ありがとうございました♬感謝感謝です☆彡

日記がなかったのでこちらにお邪魔させていただきました♬
おから団子が見事におかずになってますね.。o○おいしそうです!!今度作ってみたいな♪
その時はれぽしますね✿

これからもよろしくお願いします(#^.^#)
ecaille 2009年05月25日 21:20
よちりんさん
こんにちは♪
豆乳★ココアマフィンへのつくれぽありがとうございます!!このレシピ、初めて作ってもらえたので本当に嬉しいです(*^。^*)
モチモチおから美味しそうですね~♪今度作ってみますね!!
3mamakuma 2009年12月02日 08:13
よちりんさん(o^∇^o)ノ
毎度ですっ♪「お弁当に!ポテトの豚まき」につくれぽ頂き有難うっ(*゜-゜)♪
日記のコメ欄閉じちゃってたので、こちらにこそっと?お邪魔します。続けての れぽに大変恐縮しております。
最近おからにハマってる私、こちらのレシピがとぉっても気になる!!!
早速近いうちに作りたいところです♪
きっと子供達にうけるわ~(〃^∇^)o
お忙しくされてるとのこと、また勝手にお邪魔しますが、お気になさらないでくださいσ( ^ー゜)♪☆
marimi5 2010年02月05日 17:37
よちりんさん

こんにちは。つくれぽ2回させて頂きましたが、実は週4回は食べる「家鍋」のレギュラーさんです(笑)
どんな鍋スープにも合う!!

ヘルシーでアレンジ無限大のこんなに美味しいレシピありがとうございました<(_ _)>

お礼が遅くなりましたが、ホント感謝してます♪