牛乳＆バナナかん
Description
牛乳かんは低カロリーかつ超絶品!!ダイエット中の方にはもってこいの定番デザート(^^)是非お試しあれ!!
ヴァリエール
材料
（(18×18のスクエア型用)約3〜4）
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牛乳…200ml
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粉寒天…4g
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水…400ml
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砂糖…60g(甘みが足りなければ足してオーケー)
作り方
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1
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鍋に水と粉寒天を入れ、ひと煮立ちさせる。沸騰したら2〜3分ゆっくり混ぜ、粉寒天を完全に溶してください♪
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2
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寒天が溶けたら砂糖を混ぜ溶かす。砂糖が溶けたら牛乳を加え、混ぜ合わせ型に流し込みマス^^♪
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3
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私はバナナを使いましたが、キウイでもイチゴでもブルーベリーでもよし♪あなたのお好みの果物をチョイスしてﾈ〜(^-^)
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4
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好みの果物を入れたら後は冷蔵庫にお任せ(^O^)
甘くてプルプルな超絶品!!牛乳かんの出来上がり〜・３・☆
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コツ・ポイント
ダイエット中の方は、低脂肪乳を使えば、カロリーが抑えられますよ♪♪
このレシピの生い立ち
友達がお弁当のデザートで牛乳かんを持ってきてたので少し頂いたらすごく美味しくて♪だから作りました^^
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
