トマト入り♡玄米おこげdeスープ飯 

トマト入り♡玄米おこげdeスープ飯 
たまごスープと相性のいい食材を少しずつ入れて味をふくらませて。冷やしてもおいしい・・・

材料 (一人分)

玄米ごはん
1膳分
大さじ1/2
クノールふんわりたまごスープ
1食分
熱湯
160CC
プチトマト
3個
長ねぎ
お好みで
お好みで
板のり
1/4枚
スライスチーズ
1/2枚

1

写真

フライパンにごま油を熱して ごはんを押しつけるように 両面しっかりと焼く。 

2

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プチトマトは4つに切り種をとる。長ねぎは小口切り・しょうがは針しょうがに・板のりとスライスチーズは半分に切ってからせん切

3

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1.を適当に割って盛り付ける。
別容器に たまごスープに熱湯を入れてかき混ぜる。

4

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3.に プチトマト・長ねぎ・しょうが・スライスチーズをのせて たまごスープをかける。

5

4.にのりをトッピングして 出来上がり。
まぜまぜして食べてね!

コツ・ポイント

テフロンのフライパンなので おこげというよりおやき風なのですが 香ばしくておいしくなります。

このレシピの生い立ち

スープ飯のレシピの考案です・・・
レシピID : 804390 公開日 : 09/05/14 更新日 : 09/05/17

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