まろやか♪きゅうりとアボカドのツナサラダ

まろやか♪きゅうりとアボカドのツナサラダ
アボカドとツナがコクとまろやかさをかもし出します♪
きゅうりなどを入れて、お好みのドレッシングでどうぞ!

材料 (4人分)

アボカド
1個
キュウリ
1本
ツナ缶(小)
1つ
お好みの野菜(写真はミニトマト)
適宜
お好みのドレッシング
適宜

1

アボカドはくるっと包丁入れて縦に2分割し、種を取ってスプーンでくりぬく。
ツナ缶は缶汁を切っておく。

2

キュウリは縦半分に切り、7mm厚さの斜め切り。ミニトマトは半分に切る。

3

(1)と(2)をボウルに入れ、お好みのドレッシングで少々で和える

4

写真

私は、キューピー「すりおろしオニオンドレッシング」を愛用しています♪
程よくさっぱりでアボカドのコクに合いますよ!

コツ・ポイント

ツナに塩気がありますので、ドレッシングの量は加減してください★
しょうが汁としょうゆを混ぜたもので和えると、さっぱり和テイストに★

このレシピの生い立ち

アボカドが安価で、2つ買ったけど1つ、ずっと残ってまして・・・
家にあるもので簡単に作ってみました。
レシピID : 804686 公開日 : 09/05/11 更新日 : 09/05/11

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