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お弁当にも☆ピーマン＆パプリカ炒め

お弁当にも☆ピーマン＆パプリカ炒めの画像

Description

緑黄色野菜てんこもりで栄養満点！！
冷めてもおいしいのでお弁当のおかずとして彩りにも使えます。

材料 （２人分）

ピーマン
２個
パプリカ(赤＆黄)
各１個
しょうゆ
大１
みりん
大１
かつお節
１パック(５～１０ｇくらいお好みで)
白ゴマ
少々

作り方

  1. 1

    ピーマン＆パプリカを細切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、＜１＞をしんなりするまで炒める。

  3. 3

    しょうゆ・みりんを加え全体に絡めたら火を止めかつお節を混ぜる。お好みで白ゴマをどうぞ！

  4. 4

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ピーマンがいっぱいあったので･･･。
レシピID : 805142 公開日 : 09/05/11 更新日 : 09/06/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

55件 (36人)
2024年4月16日
写真
kaeちゃんママ
冷凍ピーマン＆パプリカを使って娘のお弁当用に作ってみました。凄く美味しかったです！リピ決定です(*^^*)
#ピーマンが美味しい #お弁当にぴったり #パプリカ彩り #女子高生のお弁当
2023年5月23日
写真
つよまり
リピです♡明日のお弁当にも入れますッ(⁠｡⁠•̀⁠ᴗ⁠-⁠)⁠✧
#パプリカ
2022年10月30日
写真
☆クッキングパンダ☆
簡単に美味しい一品ができて助かります(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)
#野菜の甘み #いろどり野菜
2022年10月15日
写真
☆クッキングパンダ☆
パプリカをたくさん頂いたので作りました^⁠_⁠^手作りの器に盛り付けたら、とてもキレイで本当に美味しかったです。
#いろどりきれい #野菜の甘み
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シーグラス
お弁当にも☆ピーマン＆パプリカ炒め
by シーグラス