☆ヘルシー♪韓流ピリ辛豚しゃぶサラダ☆

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Description

茹でてタレをかけるだけ!簡単だけどほんとーにおいしいっ!もやしと一緒にもりもり食べれちゃいます♪経済的にもGOOD!

材料 (2人分)

100グラム~
1袋
半分
★ごま油
大さじ1
★ぽん酢
大さじ1・5
★コチュジャン
小さじ1
★塩
ひとつまみ強
少々
◎お酒
大さじ1
◎ブラックペッパー
2~3振りくらい

作り方

  1. 1

    ニラはもやしの長さに合わせて切って、両方とも一緒に沸騰したお湯に入れて茹でます。強火で絶対に1分以内であげてください♪

  2. 2

    沸騰したお湯に◎のお酒とブラックペッパーを入れて、豚肉をサッとしゃぶしゃぶして取り出しておきます。

  3. 3

    ★の調味料を全部混ぜ合わせ、もやしニラ、豚肉の上にかけて出来上がり~!!

  4. 4

    温でも冷でも、どちらでもお好きな方でどうぞ(^0^)

コツ・ポイント

もやしとニラの茹すぎに注意です!しゃきしゃき命(笑)我が家ではいつもしゃぶしゃぶをするお湯にブラックペッパー入れます。ひと味違うのでぜひやってみて下さい♪
辛いのが苦手ならコチュジャン無しで。すっぱいのが好きならプラスお酢小さじ1

このレシピの生い立ち

もやしが無償に食べたくなって、それに合う豚しゃぶを選んでみました。
レシピID : 805440 公開日 : 09/05/11 更新日 : 10/05/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13 (8人)
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☆meminon☆
大根ときゅうりを敷きました⭐︎簡単一品♪美味しかったです(*´꒳`*)
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☆meminon☆
暑いからサッパリしたものを〜ということで野菜とお肉は冷やしていただきました♪
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☆meminon☆
簡単ヘルシー夜ごはん⭐︎サラダというよりメインでいただきました(*´꒳`*)タレも美味しかった〜♪♪
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☆meminon☆
簡単ヘルシーな夜ごはん⭐︎美味しかった〜(*´꒳`*)