野菜ピラフとお魚ボールのスープ煮

野菜ピラフとお魚ボールのスープ煮
10ヶ月の息子のランチです。簡単ですが、美味しくできました☆

材料 (1)

おかゆ
80g〜100g
野菜ピラフのもと(BF)
1袋
豆腐
40g
お魚ボール(今回はパルシステムのものを使用)またはちくわ
20g
冷凍しておいた玉ねぎみじん切り
20g
冷凍しておいた人参みじん切り
20g
野菜スープのもと(BF)
1袋

1

おかゆにBFの野菜ピラフのもとを混ぜる。

2

冷凍しておいた野菜とお魚ボール(ちくわの場合はなし)をレンジで1分。お魚ボールはこどもの食べやすい大きさに切ってね!

3

【2】の野菜とお魚ボール(ちくわ)、小さく切った豆腐をフライパンで軽く炒め、大さじ3ほどのミネラルウォーターでひと煮立ち

4

【3】にBFの野菜スープのもとを加えて出来上がり!

5

冷凍しておいた野菜とお魚ボール(ちくわの場合はなし)をレンジで1分。お魚ボールはこどもの食べやすい大きさに切ってね!

コツ・ポイント

月齢にあわせて、食べやすいように片栗粉でとろみをつけてくださいね☆
コツはありません、ベビーフードもうまく利用すれば簡単美味しい♪

このレシピの生い立ち

10ヶ月の息子の離乳食でてんやわんや…
でも美味しいものを食べさせてあげたい!
簡単で見た目もかわいく、美味しい離乳食マスターを目指して頑張ってます。
レシピID : 805932 公開日 : 09/05/12 更新日 : 09/05/12

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