トマトとアボカドの和風ツナ和え

トマトとアボカドの和風ツナ和え
少しのからしがアクセント☆めんつゆ使用の手軽な一品です

材料 (2~4人分)

トマト
1個
アボカド
1個
ツナ缶
小1缶
大葉
1枚
大さじ2
和からし
小さじ1/2
適量

1

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トマトは湯剥きして種を取り、2cm角位に切る。

2

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アボカドは皮を剥いて種を取り、2cm角位に切る。レモン汁少々を振りかける。

3

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ツナは缶汁をきる。

4

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めんつゆにからしを溶き、そこに1、2、3を加えて和える

5

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器に盛り付ける。
せん切りにした大葉をのせる。

コツ・ポイント

からしの分量は、お好みにより増減して下さい。
もしお時間がありましたら、手順4の後に冷蔵庫で30分以上おくと、お味が一層よく馴染みます。

このレシピの生い立ち

どちらかと言えば洋風食材のトマトやアボカド。和風の食卓にも合うように、手軽なレシピを考えてみました。
レシピID : 805978 公開日 : 09/05/12 更新日 : 09/05/13

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

113 (93人)

17/09/08

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リピ☆簡単時短だし、辛子がきいていて他にはない味つけです〜

yuco1211

彩り綺麗な仕上がりと温かなコメに感激です✩素敵なリピ有難う♪

17/05/13

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ドレ1.5倍にしてほうれん草しいて味わいました♡多謝♡

yuco1211

彩りも味わいも一層ランクUPですね!素敵レポ有難うございます

16/12/05

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辛子がイイ仕事していますね!さっぱりしていてとても美味しい♡

笑い猫510

全体がきちんと馴染んだ美味しそうな仕上がり嬉しいです☆感謝♪

16/07/03

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大人向けに辛子増量しました(o^^o)美味しかったです♡

ゆも23

バランス良くとても綺麗な盛り付けですね☆素敵なレポ有難う♪

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