中期の離乳食

鍋で煮るだけ

材料

冷蔵庫に眠っている野菜
8種類くらい

1

ふたの閉まる鍋にイリコと水をいれ、野菜を適当に切ってふたをし煮。やわらかくなった野菜から取り出し冷ます

2

子どもの離乳食の進み具合にあわせてすり鉢ですったり、刻み、一食分ずつタッパに入れる

3

多めにつくり、冷凍庫で保存。
食べさせるときは、冷凍しておいた煮魚やおかゆと一緒にチンする

4

コツ・ポイント

4から5食分は作り冷凍してます。
野菜の種類は1食につき5から6種類。
煮るときはとにかくある野菜を煮ておきます

このレシピの生い立ち

娘の離乳食です
レシピID : 806110 公開日 : 09/05/12 更新日 : 09/05/12

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