☆さやえんどうとツナの味噌マヨあえ☆

☆さやえんどうとツナの味噌マヨあえ☆
シャキシャキ☆調味料を混ぜてあえるだけなので簡単です!!あと1品にどうぞ☆

材料 (4人分)

さやえんどう
200~250g
ツナ
1缶
☆味噌
大1
☆マヨネーズ
大2
☆砂糖
小1/2

1

さやえんどうはすじをとる。鍋にたっぷりの水と塩少々をいれて沸騰したらさやえんどうをさっと茹で、冷水でよく冷やす。

2

☆をボールにいれて混ぜあわせ、1のさやえんどうと汁気を絞ったツナをいれてあえたら出来上がり~♪

3

4

コツ・ポイント

さやえんどうは1分くらい茹でれば大丈夫ですよ☆お好みですりごまを混ぜるとおいしいです☆

このレシピの生い立ち

さやえんどうがたくさんとれたので家にあったツナとあわせて作ってみました☆
レシピID : 806183 公開日 : 09/05/12 更新日 : 09/05/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6 (6人)

12/05/02

写真

味噌マヨ久しぶり♪今シーズンきぬさや大分食べてます☆

SILK0205

絹さやできると大量だよね~!笑 おいしそぉなレポ感謝♪

10/09/08

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シャキシャキのエンドウ君にツナ味噌マヨがとても合いますね♫*。♡

ぽりぽり拓庵

わぁ!おいしそぉ☆レポありがとう☆

10/05/11

写真

キャベツも入れて♪味噌マヨ、くせになる味付けですね〜★

ちょびーす

キャベツ入りボリュームアップですね!私もやってみる〜☆感謝

10/04/03

写真

お弁当にin♪味噌マヨ美味しくてさやえんどうの食感もいいですね❤

uuu

かわいぃカップにおいしそぉに作ってくださって感謝です!!