フライパンで鮭フレーク♪

フライパンで鮭フレーク♪
鮭を調味料で炒めるだけの簡単な物です。1週間近くは保存もokだし、ご飯に乗せたりパスタや炒め物など幅広く使えて便利です!

材料

2切れ
白ゴマ
少々
小1
小1
醤油
小1

1

鮭をレンジでチンしたら、箸などでほぐして骨を取る。

2

フライパンに油をしかずに鮭を炒める。

3

Aを入れる。
最後にゴマを入れて混ぜる。

4

コツ・ポイント

多めに作って冷凍してもokです!!

このレシピの生い立ち

スーパーで鮭が爆安だったので鮭フレークを買うよりお得でした♪
レシピID : 806942 公開日 : 09/05/13 更新日 : 09/05/13

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