まったりしたい。ホカホカ炊き込みご飯。

まったりしたい。ホカホカ炊き込みご飯。
白いご飯もいいけれど、たまに食べたくなるのが炊き込みご飯。
画像が悪くてゴメンナサイ。。。

材料 (2人分)

お米
一合
人参
小一本or半分
ジャガイモ
小1個
鶏ムネ肉
4分の1枚程度
醤油(麺つゆでも可)
大さじ2
大さじ1
砂糖
小さじ2
大さじ1

1

まずはお米をとぎます。デンプン質が壊れないようあまり力は入れないで優しく。

2

材料を切ります。
人参・ジャガイモは細切り。面倒なときはピューラーでスライスしちゃいます。

3

鶏肉は食べやすい大きさにそぎ切り

4

ジャーに2と3の材料、調味料を入れる。後はスイッチを入れるだけ!
炊きあがったら混ぜて完成★

コツ・ポイント

砂糖を少し入れることで優しい味になります♪(・ω・)

このレシピの生い立ち

白いご飯も良いけれど、炊き込みご飯はなんだか和むのでw
レシピID : 806960 公開日 : 09/05/13 更新日 : 09/05/13

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