アスパラ☆ベーコンくるっと巻き~お弁当♪

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Description

クルッと巻いてチンするだけで、お弁当の一品に✿ H22年03月16日初の話題入り~ありがとうございます♫♬(*✪∇✪*)

材料 (一人分)

1枚
塩・こしょう
パパッと軽く

作り方

  1. 1

    ベーコンを半分に切る。アスパラはベーコンの幅に合わせて切る。

  2. 2

    写真

    ベーコンの上にアスパラを乗せて、塩こしょうをパパッと振る。

  3. 3

    クルッと巻いて爪楊枝で止める。
    レンジにかけると、少し縮むので、キツキツに巻かなくてもOK^^!

  4. 4

    写真

    皿の上にキッチンペーパーを敷き、その上に3を乗せ、キッチンペーパーをかぶせる。

  5. 5

    レンジ(600W)で40秒チンして出来上がり~!

  6. 6

コツ・ポイント

今回は、直径1.2cmのアスパラを使用したので、硬めの根元の部分には、数ヶ所、縦に切り込みをしました。
ベーコンに塩味が付いているので、アスパラへの味付けは軽めにしました。

このレシピの生い立ち

かりんこママさんの『レンジ de ヘルシー♪カリカリベーコン 』ID644371を何度もやっているうちに、一緒にチンしてみよ~♪と(^ー^)
レシピID : 807519 公開日 : 09/05/14 更新日 : 10/03/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18 (18人)
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marimokori
巻いてレンジでチンなんて!簡単で美味しくて最高です!大助かり♪

わぁい♡最高だなんて~♪こちらこそ作ってくれてありがとう^^

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まあくんのおくさん
キッチンペーパーで出来て楽チン♬この楊枝の刺し方もいいね☆有難う

こちらこそ作っていただきありがとう♪おいしそうなおかず達^^

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らぶchan★
実はリピしまくってます♪簡単で助かってます(^O^)/

わぁ~☆かわいいプレートに仲間入りで嬉しいです^^ありがとう

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yumi1318
今まで焼いてたのがバカみたい…^_^;ヘルシー簡単で最高♪

私も去年までずっと焼いてましたよ~^^作ってくれてありがとう