エコ☆かぼちゃサラダ

エコ☆かぼちゃサラダ
子供もパパも大好きなメニュー♪緑黄色野菜をたっぷり取ろう!我が家はこれのためにかぼちゃをわざと多く炊きます。

材料

かぼちゃの甘煮
残ってるだけ
ゆで卵
お好みで
胡瓜
1~2本
ツナ
1缶
マヨネーズ
適量

1

玉子は固ゆで。胡瓜は薄くスライスし、塩もみする。

2

写真

お皿にかぼちゃの甘煮・塩もみしてよく絞った胡瓜・ゆで卵の切ったのを入れてマヨネーズを適量入れる。

3

あとは混ぜるだけ!

4

コツ・ポイント

かぼちゃの焚き物なので、マヨネーズもたくさん入れなくても十分です^^これが残ると焼いた食パンに乗せてください。さらにおいしい(≧∇≦)人(≧∇≦)

このレシピの生い立ち

残り物の再利用
レシピID : 807989 公開日 : 09/05/14 更新日 : 09/05/14

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